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以理学科为事例，丢分原因大体还包括三种，即：科学知识不明、问题情景不明和阐释不明。 所谓科学知识不明，就是在考试之前没把科学知识学确切，丢分再次发生在考试之前，而某种程度再次发生在考试的过程之中。
所谓问题情景不明,就是审题不明，没把问题看明白，或是无法把问题看明白，这是一个审题能力、审题习惯问题。 所谓阐释不明，所指的是虽然科学知识不具备、审题确切，问题需要解决问题,但阐释杂乱、词不达意。 上述问题逐步由低级发展到高级。
研究科学知识不明、问题情景不明和阐释不明所导致的丢分比例，用数字说出，也就需要获得整体结论，寻找整体方向了。 2.从数字分析到性质分析 (1)以数字问各个原因的丢分数值。如计算出来犯规安打；审题不明安打；考虑不周安打;公式记错安打；概念不明安打等等。
(2)以数字问 不应扔的5—10分。“ 不应扔的5—10分”是 有期望取得的，去找出来很有适当。
在先前自学中，希望寻回这些分数有望可及。如果确实做这些，那么有所不同学科总计在一起，变革也就很相当可观了。 (3)任何一处丢分，在不存在偶然性的同时都不存在着必然性。
建议不会自学的同学需要做既看见现象更加看见本质，他需要以自己的分析来问：丢分的实质是什么? 3.从口头分析到书面分析 在自学过程中，反省十分必要。所谓反省,就是自己和自己的对话。这样的对话有可能是潜意识的，有可能展现出在口头上，更佳是传达在书面上。
从潜意识的不存在到口头传达是一次变革，从口头传达再行到书面传达又是一次变革。书面传达是卷面分析的更加高级形式。 所以，建议大家在考试过后写书面的试卷分析。
这个分析是反观自己?的一面镜子，是后来变革的最重要阶梯。 4.从归因分析到对策分析 现象分析、归因分析与对策分析是逐级连贯的分析，现象分析是基础，归因分析是桥梁，对策分析是目的。现象分析问了“什么样”，归因分析问了“为什么”，对策分析问了“怎么办”。
如果我们需要把这些分析“格式化”(拿走相同样式)，把每次的分析都作出互相对比，那么变革与倒退的历程就明晰了，眼前发展的路径也就明朗了。 接下来试题必需作好三件事 1.要“立刻写出”：首先把做错的题，新的遗文一遍，然后写准确的答案(还包括过程，可以问老师，也可以问同学)。
其次拒绝写前一段自学中哪些科学知识的掌控不存在问题或是对老师的教学有什么拒绝。 2.要“及时析”：这一条 为最重要，及时写试卷自我分析。
包括以下要素： 1)考试的综合评价，即哪些题目做到得较为好，哪些题目不存在犯规? 2)错题缺失，即要写准确答案，主观性试题还不应根据老师介绍的解题思路重构点。 3)对错题展开归类，找准原因，对症下药。
3.要“常常刷” 试卷自我分析写完后，和试卷粘贴在一起，要留意积累留存。累积多了，均可装订成册。千万不要束之高阁，要常常翻看学好，以超过稳固科学知识、强化解读、培养能力、掌控规律的目的。 一、对教材中的观点、原理解读有误，或解读不甚广、不浅、不浮。
解决问题方法：不应针对题目所牵涉到的有关科学知识要点及原理内容严肃地加以再行学好稳固，确实把其弄懂弄通。 二、对某些题型的解题思路技巧没能掌控，无法灵活性地加以运用。 解决问题方法：应当拒绝自己切勿掌握住某一题型的答题要点无论是哪一类题型，都有其答题的一般思路和方法，但更加关键的还在于对某一特定试题明确答题的“个性”和“特殊性”，只有细心体会，才不会?有所领悟和提升。
三、遇上简单些的论述题，之后产生恐惧心理等，从而导致犯规。 解决问题方法：在平时训练中，有意识地培育和磨练自己的较好应试心理素质，希望解决自己的不当心态，在答题时做“每每不?逼、果断耐心”。总之，建议要找准犯规的原因，并对症下药，才能有效地提升应试成绩。
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